¡¡Otro día más para hacer ejercicio durante la con #MetasportEnCasa!!
Comencemos, como siempre, calentando:
DÍA 21 DEL NIVEL I:
DÍA 21 DEL NIVEL II:
DÍA 21 DEL NIVEL III:
Ahora, ¡a estirar!
DÍA 21 PARA SILLA:
Para comenzar, ¡vamos a calentar!
Y ahora, ¡¡tenemos un baile para ejercitarte hoy!! ¡¡¡Disfruta!!!
Ahora, para finalizar, toca estirar un poquito:
