¿No se ha quedado una tarde perfecta para quedarte en casa y hacer algo de ejercicio? ¡¡¡En Metasport estamos seguros de que sí!!!
Por ese motivo, hoy os volvemos a traer ejercicios que, como siempre, hemos dividido según tu nivel. ¡¡Anímate!! ¡¡¡#NoHayExcusas!!!
DÍA 5 DEL NIVEL I
Para comenzar, te proponemos 3 ejercicios del primer nivel, especialmente pensados para los que quieren ejercitarse de manera más sencilla.
DÍA 5 DEL NIVEL II
Este segundo nivel ya tiene un nivel medio de dificultad. Te animamos a probarlo para seguir manteniendo el ritmo del día a día…¡¡¡que pronto va a terminar este confinamiento y te queremos a tope!!!
DÍA 5 DEL NIVEL III
Este es el más complicado de todos los niveles, así que si eres capaz de hacer estos ejercicios…¡¡¡estás to fuerte!!!
DÍA 5 DEL NIVEL II DE SILLA.
También diseñados para personas en silla, los ejercicios de este nivel ya tienen un poco más de dificultad.
